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2018-05-24 07:01 来源:环亚娱乐ag88

    在采访中,西蒙斯说:“NCAA真的是XX(粗口)透了。除了球员之外,每个人都只想着怎么赚钱。我们球员每天都起得最早,每天都进行地狱般的训练,希望成为最出色的球队,还要做到他们要求我们做到的一切事情,但最终我们运动员却什么都没得到。人们说教育对于我们一样很重要,我懂,但是我在大学待了一年了,我认为我并没有受到什么教育。”  西蒙斯一直都是公认的篮球天才,如果不是NBA规定任何希望参加选秀的球员都必须在大学读满一年,西蒙斯一定会跳过大学直接登陆NBA。

原标题:大雪节气后,多吃多汁水果蔬菜防病  上周六是大寒节气。

古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。

往往到了这个时段,雪下得大、范围也广。 对此,记者咨询了方回春堂下沙馆的老中医徐医生,他提醒大家,近期一些呼吸道症状、皮肤病和上火等病症容易趁虚而入,在无雪的冬天,人们更应注意防病。   徐医生告诉记者,冬季上火,罪魁祸首就是“燥”:一是天气干燥,二是室内取暖温度高,三是进补季节,许多人饮食过于温热。

另外,年末压力大,也容易上火,出现口干舌燥、咽干、鼻干、大便干燥等症状。

所以,饮食方面,大白菜和白萝卜是最能去火的好食物。 大白菜味甘性平,可除烦解渴、清热解毒,对一些肺热咳嗽、便秘者是非常有效。

适当吃一些白萝卜,尤其是生吃,不但可以除油腻助消化,止咳,还能生津解毒、清热去火。   此外,冬季是心血管病高发季节,徐医生说,如补水不及时,极易发生血液黏稠的现象,加之运动减少,血液流动慢,使血液呈现一种高凝的状态。

所以心血管病人一定要多喝水,饮食上要多吃多汁类的水果和蔬菜,如藕、萝卜、梨和火龙果等。   徐医生还建议,最近空气质量差,细菌病毒多,加上干燥,自然会导致上呼吸道感染的几率增多,而且这种不舒服还和一般的风寒感冒不是一码事,需要引起重视。

因此,此时更应该保护嗓子,建议每天要多喝水,吃新鲜的水果和蔬菜,嗓子一出现不舒服时,马上用开水泡一些罗汉果、橄榄、胖大海等饮用,防止炎症继续往气管甚至肺脏里面发展。 (责编:聂丛笑、权娟)。

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